華聲在線4月16日訊（全媒體記者 張浩）“周末帶小朋友參加班級春游活動，不做防曬都不行了！”4月16日，家住福元西路的劉女士說，看到周末是個好天氣，放心地報名參加了幼兒園組織的親子春游，沒想到30℃的太陽直接讓春游變成了“夏游”。
即將過去的周末，長沙再迎30℃高溫。露營、春游依然為市民過周末的主旋律，但“尋找樹蔭”也成了必不可少的輔助工作。
【資料圖】
近來，我國大部分城市以升溫為主，頻創年內氣溫新高。其中，湖南氣溫直線沖到了30℃。你以為的夏天就到了？記者從湖南省氣象臺獲悉，新的一輪陰雨天氣已經在趕來的路上了。
一夜入夏？未來一周長沙天氣降至10℃以下
劉女士稱，在寧鄉一研學基地，這周末前往春游的幼兒園、小學學生不少，大部分為家長陪伴，親子出行。“幾乎都帶著太陽帽，小臉兒都曬得紅撲撲的。”她說，但孩子們玩得挺開心。
而在福元大橋西面的大草坪上，帶上天幕與露營椅出來“放風”的市民也有不少。從福元大橋遠遠望去，風箏、天幕、帳篷擠得滿滿當當，好不熱鬧。
與長沙一樣，這個周末，我國大部升溫為主，包括湖南在內的黃河以南大片區域都達到了30℃。不過，隨著17日降水增多，江南南部、華南的部分地區將退出30℃行列。
據中國天氣網消息，明天起，南方雨水再度增多增強，后天核心影響區域將南壓至江南南部、華南一帶，部分地區有大暴雨來襲，當地需警惕強降水可能引發的地質災害風險。
湖南省氣象臺預計，4月17日白天，湖南大部晴朗依舊，但夜晚起省內迎強降雨天氣過程，湘中、湘北局地有暴雨。而隨著降雨影響，本以為“一夜入夏”的湖南，氣溫又要重回10℃以下。未來一周，湖南天氣由高到低遞減。其中4月23日，最低氣溫僅8℃。
下周谷雨，未來一周雨水成為主旋律
在二十四節氣中，谷雨是第六個節氣，也是春季最后一個節氣，在公歷4月19日至4月21日交節，今年的谷雨時節在4月20日。
俗諺說，“清明斷雪，谷雨斷霜”，谷雨之后氣溫明顯升高，這意味著春天將要落幕，夏天正在來臨的路上了。
未來一周，長沙晴雨交加，氣溫由高到低，過山車式降溫。長沙氣象臺預計，從17日晚開始到18日，將會有一次大雨、局地暴雨過程，并伴有冰雹、雷雨大風等強對流天氣；19日到20日白天，降雨短暫間歇，20日晚到22日，有一次降溫、降雨及風力加大天氣過程。
《二十四節氣志》中總結谷雨的氣候特點是“雨澤更豐沛”。谷雨時節的降水量，既多于之前的清明，也多于其后的立夏，不負“雨生百谷”之名。其中有“時雨將降”，既指應時而至的雨水，也指急促而飄忽不定的雨水。谷雨節氣的雨水多且急，雨時常會成為一天之中的小插曲，甚至主旋律。
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谷雨前正值采茶好時節
谷雨也正值江南的蠶月?！肮扔暧H蠶近”，說的就是從谷雨開始，蠶農人家便進入了采桑育蠶的忙碌階段。清人翁澍的《具區志》記載，此時“家家閉戶，不相往來”?！伴]蠶門”自是有原因的，一則是谷雨之后，氣溫逐漸升高，蟲類紛紛出現，有防止傳染病害的作用。二則春季秧苗青黃，又是蠶事繁忙的季節，蠶鄉人人都在辛勤勞作，也根本無暇串門。
谷雨前正值春茶采摘時節。江南多產綠茶，各地開采時間或早或晚，根據采摘的時間，一般可分為“明前茶”和“雨前茶”。前者采于清明前，后者采于清明至谷雨之間。人們多以明前茶為貴，不過明代許次紓在《茶疏》中卻指出：“清明太早，立夏太遲，谷雨前后，其時適中?！彼€認為谷雨茶溫涼，有祛火、明目、除濕氣的功效，可做茶療。
到谷雨就不要再以香椿為食
建議少吃香椿和春筍。香椿在清明節的時候，就已經老了，到了谷雨節氣，已經失去了食用價值。而嫩芽長成葉子后，它的亞硝酸鹽含量也會增多，無論食用口感和營養價值，香椿都不太適合吃了。而春筍因為纖維比較豐富，對于消化系統不好的人來講，容易造成腸胃不適，所以到了谷雨要少吃香椿和竹筍。
建議多吃黑木耳。谷雨要懂得防春困，同時還要注意清肺，因為沙塵天氣也會比較多。黑木耳本身含有非常豐富的膠質，同時可以起到清肺洗塵的作用。
