華聲在線7月9日訊（文/視頻 全媒體記者 李致遠(yuǎn) 實(shí)習(xí)生 曾瀾）7月以來，長沙的太陽開啟“全勤模式”。烈日的照射下夾雜著悶熱的氣息，讓人似乎喘不過氣來。其實(shí)這樣的高溫已持續(xù)了近10天，作為史上最熱的夏天，你所想的熱其實(shí)還沒有真的來臨。

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據(jù)湖南省氣象消息，預(yù)計(jì)未來三天湖南大部地區(qū)為晴熱高溫天氣，不過今天（9日）湘西北部分地區(qū)有大雨，局地暴雨，明天至11日，湘西北多陣性降雨。

小暑節(jié)氣已過，緊接著7月11日也將迎來40天伏天的“超長待機(jī)”，你做好準(zhǔn)備了嗎？俗話說：“熱在三伏，冷在三九”。三伏天，是處于小暑和處暑之間，屬于一年中最悶熱、最潮濕的時(shí)段，今年中伏就有20天，可以說是超長版三伏天。提醒公眾在三伏天外出一定要做好防暑措施，避免中暑曬傷。

七月高溫控場湖南，伏天來襲高溫恐將持續(xù)

截至7月9日10時(shí)，湖南省氣象臺已連續(xù)9日發(fā)布高溫黃色預(yù)警。長沙已于9日9時(shí)升級為高溫橙色預(yù)警。預(yù)計(jì)接下來一段時(shí)間熱浪將持續(xù)控制湖南大部。

“這兩天空調(diào)就沒停歇過，一到外面就完全受不了，那種熱浪撲面而來，讓人窒息……”家住開福區(qū)的劉先生告訴記者，以前他腦海中的夏天是美好的，有落日余暉、有兜風(fēng)嬉水。現(xiàn)在只想著炎熱夏日快點(diǎn)結(jié)束。

8日20時(shí)，長沙城區(qū)溫度竟然還有33℃，白天不出門的你，晚上也躲不掉高溫的考驗(yàn)，實(shí)在是讓人叫苦不迭。此外，記者同時(shí)刻對比全國其他城市發(fā)現(xiàn)，華南的廣州、深圳甚至是三亞的氣溫都比長沙要低一些。

所以說今年的夏天熱得很不一般。今年的三伏天不僅時(shí)間長，而且入伏的時(shí)間是比較早的。所謂“夏至三庚數(shù)頭伏”，今年夏至日剛好碰上“庚日”，這就導(dǎo)致了今年入伏的時(shí)間比往年早了許多。另外，世界氣象組織分析，氣候?qū)W家預(yù)測，今年可能是世界上有史以來最熱的一年，這個(gè)現(xiàn)在已有預(yù)兆，在我國多地已出現(xiàn)40℃以上的高溫天氣，華北部分縣市更是創(chuàng)下有氣象記錄以來的新高。

40天！為什么三伏天這么熱？

蟬鳴聲躁，溫風(fēng)拂面，行人難擋炎熱，總是步履匆匆。“每次外出一趟，太陽就會(huì)刺得我眼睛都睜不開。”在東風(fēng)路實(shí)習(xí)的小陳跟記者傾訴著，以前憧憬著在這么熱的天吃冰棍兒、玩水，如今已被高溫勸退。

即將入伏，為什么三伏天是全年中最熱的？7月9日，湖南省氣候中心氣候預(yù)測首席專家謝益軍接受了三湘都市報(bào)記者采訪。她表示，夏秋多旱，暑熱期長，這是湖南的氣候特點(diǎn)。三伏天正處于湖南的盛夏，因而也是一年中最熱的階段，常年日平均氣溫在27-30℃之間。

謝益軍解釋，三伏天為什么這么熱可以從三個(gè)方面分析，一是七八月份副熱帶高壓加強(qiáng)，高壓內(nèi)部的下沉氣流，在其控制下天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱；二是由于地表層的熱量累積下來，一天比一天熱，三伏天期間地面積累熱量達(dá)到最高峰，天氣就最熱；且另外，夏季湖南空氣濕度大，體感溫度也會(huì)增高，這也是天氣悶熱的重要原因。

三伏天小貼士：

1.注意防暑防曬：三伏天室外溫度高，在戶外工作或外出的市民要穿好防曬服、戴好防曬帽，備一些淡鹽水來補(bǔ)充身體流失的水分。

2.切忌貪涼：在室內(nèi)吹空調(diào)不要將溫度調(diào)得太低，避免身體受寒，腸胃不適切勿過度飲用冰水冷飲，可以食用一些綠豆沙、蓮藕等解暑。

3.保持情緒穩(wěn)定：極端炎熱天氣下，人容易暴躁憤怒。情緒平穩(wěn)、心氣舒暢，才是對抗炎炎夏日的最佳方式。